「ハリシュ・クマール・チャウハンによるAndroid用の完全版アプリ」
これは、呼吸に焦点を合わせて瞑想を練習するのに役立つアプリです。無料で、座って目を閉じるだけのシンプルなものから、特定のオブジェクトに焦点を合わせるようなより高度なものまで、さまざまな瞑想のオプションがあります。
このアプリの最高の部分は、毎日のリマインダーとして設定でき、その日練習したくない場合は、特定の期間に無効にすることができることです。これにより、毎日瞑想することを思い出すことができます。
別のオプションは、毎日のリマインダーとして設定し、その日瞑想しない場合は、特定の期間に無効にすることができます。
瞑想のオプションは以下の通りです:
これは、呼吸に焦点を合わせて瞑想を練習するのに役立つアプリです。
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